Kan gamen ontspannend zijn?

Behalve ontspanning is ook bewezen dat games het ruimtelijk inzicht, de oog-handcoördinatie en het reactievermogen bevorderen. Het spelen van games kun je samen met anderen doen en het is een stuk interactiever dan bijvoorbeeld het lezen van een boek of het kijken naar televisie.

Lees verder

Dienovereenkomstig, hoe is gamen goed voor je?

Een belangrijk voordeel van gamen is dat het plezier geeft en positieve emoties kan verhogen. Zo blijkt uit onderzoek bijvoorbeeld dat het spelen van korte puzzel games (zoals Angry Birds en Bejeweled) de stemming kan verbeteren, ontspanning kan brengen en stress kan verlagen. Daarvan, hoe lang gamen is gezond? Hoelang mag je gamen per dag? Het is dus niet gezond om 10 uur per dag te gamen. Maar wanneer jij of je kind af en toe eens 5 uur per dag gaat gamen is dat niet meteen een probleem. Deskundigen spreken van een gameverslaving wanneer je gedurende minstens een half jaar iedere dag minimaal 3 uur aan het gamen bent.

Mensen vragen ook: wat doet veel gamen met je hersenen?

We weten niet echt wat veel gamen met je hersenen doet, omdat er niet genoeg onderzoek naar is gedaan. Wel weten we dat het spelen van videospelletjes de hersenen op korte termijn kan veranderen. Uit een studie van de Universiteit van Montreal blijkt bijvoorbeeld dat mensen die minstens 30 minuten per dag actievideospellen spelen, betere reactietijden en meer hersenactiviteit hebben in de gebieden die verantwoordelijk zijn voor gezichtsvermogen en beweging.
Er zijn ook enkele potentiële langetermijnvoordelen van gaming. Uit een andere studie bleek bijvoorbeeld dat mensen die gedurende zes maanden minstens 40 uur lang strategische videospellen speelden, meer grijze stof hadden in de hippocampus, een hersengebied dat verband houdt met geheugen en ruimtelijke navigatie.
Hoewel we dus niet met zekerheid kunnen zeggen wat veel gamen met je hersenen doet, weten we wel dat het zowel korte- als langetermijneffecten kan hebben. Vervolgens, wat gebeurt er als je teveel game? Er is niet één antwoord op deze vraag, want het hangt af van de persoon die speelt en hoe hij of zij wordt beïnvloed. Sommige mensen ervaren geen negatieve effecten, terwijl anderen merken dat ze minder productief zijn, slaapproblemen hebben of aankomen. Sommige mensen kunnen ook verslaafd raken aan gamen en het moeilijk vinden om te stoppen.

Bovendien, is gamen vermoeiend?

Gamen kan zorgen voor gedragsproblemen, een minder sociaal leven, een slechte slaapkwaliteit of in het ergste geval tot gameverslaving. Maar, dat geldt alleen als er meer dan 8 á 9 uur per week wordt gegamed. Wat problematisch gamegedrag is, verschilt bovendien per kind en hangt af van meerdere factoren. Dienovereenkomstig, wat is slechter gamen of tv kijken? Een computerspel laat je hersenen over het algemeen veel harder werken dan wanneer je tv kijkt of met je mobieltje bezig bent. Het vergt vaak veel concentratie en alertheid. Daarnaast zorgt de spanning van het gamen voor de aanmaak van adrenaline wat ons wakker kan houden. Overigens geldt dit niet alleen voor gamen.

Wat zijn de nadelen van online spelletjes?

Nadelen van videogames

1. Spellen kunnen angst veroorzaken. Wanneer met name jongeren spellen spelen die niet geschikt zijn voor de leeftijd, kan een videogame een slechte invloed hebben.
2. Spellen kunnen agressie opwekken.
3. Onvoldoende controle door ouders.
4. Tijd dient gemonitord te worden.

Bovendien, wat is beter gamen of tv kijken? Er is geen juist antwoord op deze vraag, want het hangt af van persoonlijke voorkeuren. Sommige mensen geven misschien de voorkeur aan gamen omdat het interactief is en meer stimulerend kan zijn, terwijl anderen liever tv kijken omdat het passief is en meer ontspannend kan zijn. Uiteindelijk is het aan het individu om te beslissen wat beter voor hem of haar is.

Je kunt ook vragen hoeveel gamen 10 jaar?

Het antwoord op deze vraag hangt af van een aantal factoren, waaronder hoeveel tijd je besteedt aan het spelen van videospellen, de soorten videospellen die je speelt en je vaardigheidsniveau. In het algemeen geldt: hoe meer tijd je besteedt aan het spelen van videospellen, hoe meer je je vaardigheden zult verbeteren en hoe meer je van de ervaring zult genieten. Er zijn echter een aantal andere factoren die uw spelplezier kunnen beïnvloeden, zoals de kwaliteit van de spellen die u speelt en de mensen met wie u speelt.