Hoe kom je van zweethanden af?
- Probeer stressvolle situaties, alcohol, koffie, tabak en pikant voedsel te vermijden. Deze middelen stimuleren de zweetklieren.
- Gebruik hygiënische doekjes om de handen aan af te vegen in 'noodsituaties'.
- Een anti-transpirantcrème met aluminiumzout helpt ook.
Wat te doen tegen Hyperhidrosis?
Waarom breekt het zweet me uit?
Er zijn twee soorten zweetklieren in het lichaam, eccriene en apocriene. De eccriene zweetklieren bevinden zich over het hele lichaam en produceren een helder, geurloos zweet dat helpt om de lichaamstemperatuur te regelen. De apocriene zweetklieren bevinden zich op plaatsen met veel haarzakjes, zoals de oksels en liezen, en produceren een dikker, meer olieachtig zweet dat eiwitten en vetzuren bevat. Dit type zweet kan zich vermengen met bacteriën op de huid en lichaamsgeur veroorzaken.
Sommige mensen zijn vatbaarder voor lichaamsacne als ze zweten, omdat het zweet de poriën kan verstoppen en een broedplaats kan zijn voor bacteriën. Bovendien kunnen de eiwitten en vetzuren in apocrien zweet de huid irriteren en ontstekingen veroorzaken. Je kunt ook vragen hoe weet je of je hyperhidrosis hebt? Je kunt op een paar manieren zien of je hyperhidrosis hebt. Ten eerste kun je merken dat je meer zweet dan andere mensen in vergelijkbare situaties. Je zweet bijvoorbeeld meer tijdens een sollicitatiegesprek of een eerste afspraakje. Ten tweede merk je misschien dat je je vaker dan anderen moet omkleden omdat je kleren altijd nat zijn van het zweet. Ten derde heb je misschien zweetvlekken op je kleren die zichtbaar zijn voor andere mensen. Ten slotte kun je door het zweet een sterke lichaamsgeur hebben. Als je een van deze symptomen hebt, moet je naar een dokter gaan om uit te zoeken of je hyperhidrosis hebt.
Dienovereenkomstig, is hyperhidrosis een ziekte?
- Schaf schoenen aan die goed ademen;
- Kies de juiste sokken;
- Wissel je schoenen regelmatig af;
- Was je voeten goed en droog ze zorgvuldig af na het douchen.
Men kan zich ook afvragen: waarom zweet ik meer dan vroeger?
Wat is hyperhidrose?
Hyperhidrosis is een aandoening die wordt gekenmerkt door abnormaal veel zweten, meer dan nodig is om de lichaamstemperatuur te regelen. Het zweten kan optreden wanneer het lichaam in rust is of tijdens lichamelijke activiteit, en kan gelokaliseerd zijn (specifieke delen van het lichaam treffen) of gegeneraliseerd (het hele lichaam treffen). Het kan een invaliderende aandoening zijn die de dagelijkse activiteiten belemmert en emotioneel leed veroorzaakt. Hoewel de precieze oorzaak van hyperhidrosis onbekend is, wordt aangenomen dat het te wijten is aan overactiviteit van het sympathische zenuwstelsel. Behandelingsmogelijkheden zijn anticholinerge medicijnen, botulinum toxine injecties en chirurgie.